Für Dich...

Deine Reise zu neuem Wohlbefinden:

Bedeutet genussvoll sein Leben zu gestalten, gleichzeitig mit einem Bein schon in der Falle einer Stoffwechsel Krankheit, insbesondere Diabetes zu stehen?

Von meiner Seite hierzu ein ganz klares NEIN? Im Gegenteil!

Als Gesundheitsmentorin und Therapeutin biete ich Dir die Möglichkeit, wieder gesunde Gewohnheiten zu lernen.

• Jede Reise beginnt mit dem ersten Schritt.
• Dein aktuelles Blutlabor, Stuhllabor, Deine Hormonwerte etc.
• geben die Richtung vor.
• Zusammen finden wir die Ursache für Deine Beschwerden.
• Wir erstellen gemeinsam eine neue Strategie für Dich.
• Du erhältst einen Trainingsplan für Deine neue körperliche und seelische Fitness.
• Gesunde Gewohnheiten lernen:
• Denn Gewohnheiten gehen dir sprichwörtlich in Fleisch und Blut über:
• Diese setzen sich zusammen aus den Bereichen:
• Ernährung – Trinken - Bewegung – Ruhe – Gelassenheit – Entspannung – Schlaf
• und somit erbauen wir gemeinsam für Dich
• Deine Nachhaltigkeit für Dein Wohlbefinden.
• Du bestimmst Deine Gesundheit – Deine Vitalität

In Einzeltherapien sowohl in der Praxis als auch via Internet erlernst Du, womit Du Deine Konzentrations- und Leistungsfähigkeit schonend aufbaust. Ergänzend hierzu kannst Du in Beratungen, Schulungen, Vorträgen, Webinaren via Internet dieses Wissen vertiefen.

Im Kreis von Gleichgesinnten besteht die Möglichkeit für Dich des Austausches. Entweder wöchentlich, 14-tägig oder einmal monatlich. Dies motiviert und steigert das Durchhaltevermögen. Sich einzubringen, Tipps und Tricks zu besprechen, Kochrezepte auszutauschen lässt gemeinsame Begeisterung für die neugewonnen Vitalität wachsen. Fragen werden natürlich von mir beantwortet und durch zeitnahes Wissen ergänzt. Geteilte Freude – vermehrt sich um ein Vielfaches.